子育て相談会

今日は、月1回の子育て相談の日。集まってくれたお母さん方の自己紹介から始まる。

それぞれの悩みが語られる中、一つの物語に的をしぼる。エピソードを切り出し、白板に書き出してみる。そこからアドラー流の子育て相談が始まる。



物語に基づいて、ロールプレイをしてみる。少し気持ちが見えてくる。家族メンバーが、それぞれの個性を持って、いろいろとぶつかりあい、からみあう。

アドラー心理学のいいところは、みんなが「家族に所属する」という目的のもと、それぞれの行動を選択していると考えること。だから、複雑に見えることも、実は単純。悪い人はいないし、悪い出来事もない。

冷静になって考えると、その時どう行動すれば良かったかは、一目瞭然。感情的にならず、一呼吸おいて行動すればいい。でもそれが難しい。だから日々の訓練が肝要なのだ。