葛藤をよみとく

大阪のアドレリアン（アドラー心理学の学習者）の友人を呼んで、アドラー心理学のワークをしてもらった。

「葛藤解決ワーク」、講師は、大竹優子氏。本業は麻酔科医、アドラー心理学のカウンセラーでもある。

さまざまなことで人は人とぶつかり合う。なぜ人はけんかしてしまうのか？どうすれば人はけんかをやめることができるのか？をアドラー心理学の理論と技法を使って解決する。

小グループに分かれて、最近あった他の人との葛藤（ぶつかりあい）のお話を聞く、一人の方のお話を丁寧に聞いて、実際のやり取りを紙に書き出す。




スイスのアドレリアン、イヴォンヌ・シューラーという学者が考えた「ピンポン効果」に即して、実際の事例をみんなで考えていく。どうしてぶつかりあうのか？どうすればぶつかり合わないですむのか？ということが、みんなで話しているうちに明確になっていく。事例を出してくれた人が、どんどん明るくなっていくのが印象的であった。

アドラー心理学は、人を援助する効果が高いということを実感できたワークであった。